Chi Sono:
Ciao! Sono Federica Morao, psicologa e mental coach specializzata in tecniche mindfulness.
Attraverso le consulenze psicologiche, offro supporto emotivo e relazionale per affrontare le difficoltà della vita quotidiana.
Utilizzo il metodo SFERA coaching per aiutare le persone a superare le sfide, ritrovare la motivazione e il proprio potenziale per raggiungere obiettivi specifici a livello sportivo personale e professionale.
Inoltre La formazione sulla mindfulness che offro si concentra sull'abbassamento dello stress e sull'aumento della consapevolezza del momento presente, aiutando le persone a vivere in modo più equilibrato e consapevole.
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